台北「迪化街で買物(百恒薬材)」台湾産の特選クコの実


迪化街は問屋街のような雰囲気で、乾物屋をはじめ「ドライフルーツ、漢方、カラスミ」や雑貨店や飲食店があります。古い街並みを散策するだけでも楽しい街ですが、今回はスーパーフードとしてアンチエイジング効果もあるクコの実(ゴジベリー)を購入するため迪化街を訪れました。

台湾産の特選クコの実

枸杞(クコの実)はスーパーなどでも販売されていますが、ほとんごが中国産です。わざわざ迪化街まで訪れた理由は、台湾産の「特選枸杞」を購入するためです。

百恒薬材で販売されているのは「特選枸杞」と通常のサイズより大きく、約2センチほどもあります。


店員さんは片言の日本語が話せ「日本では買えないよ~」と言いながら説明をしてくれました。

300gほど入って1袋320元(約1,218円)と、日本で販売されているクコの実と変わらない値段ですね。



杏仁豆腐やスープなど料理に入っているイメージですが、そのまま食べる事もできるので、手軽に美容対策ができます。

<クコの実の主な効果>

  • シミ予防
  • シワやたるみ防止
  • 免疫力UP
  • 疲労回復
  • 生理不順
  • 更年期障害

クコの実の食べすぎには注意して!

クコの実を食べ過ぎると「お腹がゆるくなる」「胃がむかつく」またホルモンのバランスをとるので妊娠中・授乳中は食べるのはやめましょう。

クコの実の1日の摂取量

美容に効果があると言われていますが、1日に大量に接収しても効果はなく、逆に体によくありません。個人差もありますが1日5粒~10粒食べ、胃の状態を見ながら調整してみてください。

クコの実のおすすめの食べ方

料理などに入れても良いですが毎日だと大変なので、面倒くさがりやさんにおすすめの食べ方を紹介します。

  • そのまま食べる
  • ヨーグルトにまぜて食べる
  • シリアルにまぜて食べる
  • お湯に入れクコの実茶として飲む

クコの実を毎日食べ続けることで効果が出ると思います。将来の自分のためにクコの実をはじめてみませんか。


百恒薬材の周辺情報

▼百恒薬材より徒歩約1分で行ける霞海城隍廟

日本人に人気がある恋愛のパワースポット霞海城隍廟。ステキな出会いを求めるために、まずは恋愛の神様「月下老人」へのお参り方法を覚えてから訪れましょう。ここでは参拝方法を詳しく紹介しています。

▼百恒薬材より徒歩約10分で行ける你好我好

ピーナッツバターを固めたお菓子「花生酥」を買いに、迪化街の你好我好を訪れました。日本人の青木由香さんのお店でお洒落な雑貨も販売されています。
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百恒薬材の詳細・マップ

百恒薬材(百恆藥材)
住所台北市迪化街一段65號
電話02-2555-5228

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